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Séduire au speed dating : bon plan ou attrape-nigauds ?

Femme souriante attablée face à son interlocuteur lors d'une soirée speed dating dans un bar
Sept minutes face à face : tout se joue sur le sourire, l'écoute et une première question qui sort de l'ordinaire.

Venu des États-Unis, les speed datings ont envahi la France depuis quelques années déjà.

Alors participer à un speed dating, vraie opportunité pour célibataire ou poudre aux yeux ?

Soirée speed dating

Le speed dating en France : un phénomène en pleine expansion

Le speed dating connaît un véritable boom en France depuis les années 2000. Avec plus de 18 millions de célibataires dans l'Hexagone, ce format de rencontre rapide séduit de plus en plus de Français lasses des applications de dating.

Les chiffres du speed dating en France (2026)

500+
soirées par mois
25-45
ans (age moyen)
30%
de matchs en moyenne

Les villes ou le speed dating est le plus populaire

Paris - Capitale du speed dating

Plus de 200 soirées par mois. Quartiers populaires : Marais, Bastille, Oberkampf, Saint-Germain. Prix : 25-40 euros.

Lyon

2eme ville de France pour le speed dating. Soirees dans le Vieux Lyon, Presqu'ile, Part-Dieu. Prix : 20-35 euros.

Marseille

Scène active sur le Vieux-Port et dans le centre. Ambiance méditerranéenne décontractée. Prix : 20-30 euros.

Bordeaux

Forte croissance ces dernières années. Soirees souvent dans des bars a vin. Prix : 20-35 euros.

Toulouse

La ville rose adore les rencontres ! Quartier Saint-Cyprien et Capitole très actifs. Prix : 20-30 euros.

Nantes, Lille, Strasbourg

Scènes en développement avec plusieurs soirées par semaine. Prix : 15-30 euros.

Les principaux organisateurs en France

Meetic Events SpeedDating.fr A2Rencontres RDVduCoeur Elite Rencontre Once Upon

Les avantages du speed dating

Une petite soirée sympa

Participer à un speed dating, c'est sortir boire un verre et manger quelques tapas avec en plus l'assurance de rencontrer des filles célibataires (7 a 10 le plus souvent). On passe toujours une petite soirée sympa et se socialiser ainsi n'a rien de honteux. Dans les grandes villes, il y a de nombreuses soirées speed dating organisées chaque semaine.

Des rencontres assurées

Les sites de rencontres sont saturés de mecs en manque et les filles ont toujours le pouvoir de décision. A moins de se démarquer par son annonce adopteunmec, tous les types sont dans le même bateau et doivent ramer pour un rendez-vous.

Faire des rencontres sur Internet est une activité chronophage. On passe beaucoup de temps a surfer sur des profils de sites de rencontres, écrire des mails qui n'auront pas toujours de réponse.

L'avantage du speed dating c'est qu'on va rencontrer 7 a 10 filles qui ont fait la démarche volontaire de se déplacer au lieu de rester planquees derrière leur écran. Pour bien réussir sa soirée, il faut bien se concentrer sur les conseils pour réussir son speed dating.

Draguer en parallèle

Après un speed-dating, on peut avoir les coordonnées de plusieurs jeunes femmes qui nous plaisent à des degrés différents. Rien n'empêche de les revoir toutes avec des rendez-vous décalés pour voir ce que cela donne.

Par contre, les filles viennent généralement toujours en groupe à un speed dating et la, il faut faire attention. Si on a les coordonnées de plusieurs filles qui se connaissent, il ne faut en recontacter qu'une (celle qu'on préfère). Donc lors du speed dating, il faut toujours demander aux filles si elles sont venues seules ou avec des copines ! Si on contacte 2 filles qui se connaissent, on passe pour un player et les filles vont jouer la solidarité et on ne les reverra pas.

Conseil important

Toujours demander : "Tu es venue seule ou avec des copines ce soir ?" Si elle est venue avec des amies, notez lesquelles pour ne contacter qu'UNE seule fille du groupe ensuite.

Les défauts du speed dating

La soirée mauvaise pioche

Le problème du speed dating c'est qu'on ne choisit pas les filles que l'on rencontre au départ. Il n'y a aucune garantie de tomber sur des filles qui nous plaisent physiquement. Même si c'est le cas, il faut garder le sourire et prendre le jeu comme un exercice pour s'entraîner a comprendre les femmes et en profiter pour se faire de nouvelles copines (et elles auront sûrement des copines célibataires plus jolies qu'elles).

Comme on ne passe que 7 minutes avec une fille, même si elle est un peu boulet, ce n'est pas la fin du monde !

Une concurrence masculine vive et présente

Généralement, sur les sites de rencontres, on ne sait pas avec qui on est en concurrence. Lors d'une soirée speed dating, l'opposition est claire. En même temps, ce n'est pas la guerre et il faut rester dans un état d'esprit ou l'on s'amuse.

Speed dating : séduire en 7 minutes

Les résultats des speed dating sont clairs. En général, les participantes féminines ont toujours quelque célibataire masculin a recontacter. Par contre, chez les garçons, plus de la moitié des hommes repartent sans numéro a rappeler. Les hommes qui tirent leur épingle du jeu ont le choix. En séduction comme dans la vie en général, une minorité a la majorité des gains et du gâteau. Il faut donc être dans le bon wagon.

La réalité des chiffres

  • 100% des femmes repartent avec au moins un contact
  • 50% des hommes repartent sans aucun numéro
  • 20% des hommes récupèrent plusieurs contacts
  • Conclusion : il faut faire partie des 20% qui cartonnent

La première impression sera la dernière

Avant de rencontrer quelqu'un à un speed dating, on voit d'abord le physique et l'apparence générale : ca passe ou ca casse. Si quelqu'un ne nous plaît pas au départ, même si la personne est vraiment sympa, le temps du speed dating sera trop court pour changer d'avis.

Si la personne plaît, il faut juste qu'elle évite de raconter trop de bêtises et qu'elle se demarque un peu des autres en faisant rêver pour donner envie de la revoir.

Un speed dating peut être frustrant et injuste

Pour les séducteurs mauvais ou moyens, un speed dating peut être carrément frustrant. Il y a parfois des très belles filles qui participent à des speed datings et avoir un coup de foudre pour une belle demoiselle arrive plus souvent qu'on ne l'imagine.

Devoir attendre les résultats pour se rendre compte qu'on n'a pas été choisi par son coup de coeur est très désagréable (le râteau a retardement), surtout qu'il n'y a aucune possibilité de la recontacter.

Un speed dating est très injuste car le choix se base sur une impression et en cas d'hésitation tout s'arrête définitivement.

Récapitulatif : Speed dating, pour ou contre ?

Avantages Inconvenients
  • 7-10 rencontres garanties
  • Filles motivées (se sont déplacées)
  • Soirée sympa même sans match
  • Plus rapide que les sites
  • Pas de choix sur les participantes
  • 50% des hommes sans numéro
  • 7 min = première impression only
  • Rateau a retardement douloureux

Préparer sa soirée speed dating : les détails qui font la différence

Un speed dating se joue en quelques minutes par rencontre, et la préparation compte donc davantage que la spontanéité pure. Avant de partir, choisissez trois ou quatre questions ouvertes qui sortent de l'éternel « tu fais quoi dans la vie ? » : un voyage qui l'a marquée, une passion dont elle parlerait pendant des heures, ce qu'elle aimerait faire ce week-end. Ces questions déclenchent une vraie conversation et rendent l'échange mémorable, ce qui est précisément l'enjeu.

Arrivez quelques minutes en avance pour vous détendre et repérer l'organisation : le plan des tables, le sens de rotation, la manière dont les fiches sont remplies. Arriver essoufflé ou en retard vous place immédiatement sur la défensive, alors que le sourire et la détente se voient dès la première seconde. Prenez aussi l'habitude de noter, entre deux rencontres, un détail marquant sur chaque personne : sept ou huit conversations se mélangent vite, et ce détail vous servira à écrire un message personnalisé.

Pendant l'échange : écouter plus que parler

Le piège classique consiste à vouloir tout dire en sept minutes. Mieux vaut laisser la moitié du temps à l'autre personne, rebondir sur ses réponses et garder un peu de mystère sur vous-même. Un regard franc, une posture ouverte et un rire sincère comptent autant que le contenu. Si l'alchimie n'est pas là, restez courtois et bienveillant : la personne en face a parfois des amies célibataires, et votre attitude se raconte.

Après la soirée : transformer un match en rendez-vous

Quand les résultats tombent, ne laissez pas retomber l'élan. Écrivez dans les vingt-quatre à quarante-huit heures, avec un message court qui rappelle un détail précis de votre discussion, puis proposez un rendez-vous concret plutôt qu'un vague « on s'appelle ». Un verre dans un lieu calme, un jour et une heure précis : c'est simple, clair et facile à accepter. Si vous n'avez pas de match, prenez la soirée pour ce qu'elle est, un entraînement gratuit à la conversation, et notez ce qui a bien fonctionné pour la prochaine fois.

Questions fréquentes

Comment fonctionne un speed dating ?
Lors d'un speed dating, vous rencontrez 7 a 10 personnes pendant 7 minutes chacune. À la fin, vous indiquez les personnes que vous souhaitez revoir. Si c'est réciproque, vous obtenez leurs coordonnées.
Le speed dating est-il efficace pour rencontrer quelqu'un ?
Le speed dating permet de rencontrer 7 a 10 célibataires en une soirée, ce qui est plus efficace que les sites de rencontres pour certains. Cependant, plus de la moitié des hommes repartent sans numéro.
Combien coûte un speed dating ?
Un speed dating coûte entre 20 et 40 euros en moyenne, incluant généralement une consommation. Les prix varient selon les organisateurs et les villes.
Que se passe-t-il après un speed dating ?
À la fin de la soirée, chaque participant indique sur une fiche les personnes qu'il souhaite revoir. L'organisateur ne transmet généralement les coordonnées qu'en cas de choix réciproque, souvent dans les jours qui suivent. Si vous avez un match, contactez la personne rapidement, avec un message simple qui rappelle un détail de votre échange, puis proposez un verre.
Comment s'habiller pour un speed dating ?
Visez une tenue soignée mais confortable, dans laquelle vous vous sentez à l'aise : chemise ou haut bien coupé, couleur qui vous va, chaussures propres. Les échanges durent quelques minutes et l'impression visuelle compte, donc misez sur un style net et cohérent plutôt que sur le costume. Soignez aussi l'hygiène et évitez les parfums trop envahissants.
Pilule bleue ou rouge Matrix Choisis la pilule bleue et tout s'arrête. Après tu pourras faire de beaux rêves et penser ce que tu veux.
Choisis la pilule rouge et tu restes au Pays des Merveilles. Et on descend avec le lapin blanc au fond du gouffre.